da queda para a vitória no golfe
Você está descontente com seu desempenho passado de golfe? Você está com baixo desempenho e simplesmente não está reproduzindo seu potencial?
Há várias razões para perder a marca em sua carreira:
Problemas pessoais
Nervos
Medo de sucesso
Medo de falhar
Falta de prática ou treinamento
Pressão excessiva
Altas expectativas
Não importa o motivo, você pode se sentir preso e entrincheirado em sua queda de desempenho, sem fim à vista.
Sua crença de que coisas ruins continuarão o impedirá de avançar e disparar melhores pontuações.
A história que você conta a si mesmo sobre o seu presente e o futuro acontecerá exatamente como você pensa sobre isso. Isso é chamado de profecia auto-realizável.
Como você pode quebrar elogiosamente de um desempenho inferior no curso?
Na compra para mudar seu desempenho para melhor, você precisa mudar a narrativa.
Você tem o poder de mudar sua história a qualquer momento e ativar a página no passado o colocará no caminho para um capítulo novo e bem -sucedido.
Dustin Johnson entende o poder de reescrever sua história.
Johnson é reconhecido como um Camisola SC Braga jogador de golfe talentoso Camisola Real Sociedad e superior na turnê, mas uma série de questões assombrou Johnson, impedindo -o de alcançar seu potencial.
A narrativa de Johnson foi aquela que lia como uma história de oportunidade perdida e talento perdido.
Em 2010, Johnson filmou um 82 na rodada final para ultrapassar uma grande vantagem no Aberto dos EUA de 2010. Johnson teve outro desastre em 2010 no Whistling Straits, quando foi penalizado dois tiro no 72º buraco que lhe custou o torneio.
Um putt de três pés no 72º buraco do Aberto dos EUA de 2015 arruinou as chances de Johnson de vencer o Open.
Em 2014, Johnson tirou uma “licença” da excursão da PGA por “desafios pessoais”, embora se acredite amplamente que sua licença foi devido a uma suspensão por falhar em um teste de drogas.
A narrativa de Johnson estava se transformando em uma história da mídia … algo tinha que mudar e essa era a história que ele contou a si mesmo.
Em vez de ouvir a mesma mensagem sobre Camisola Valencia sua falta de consistência, sufocando ou não elevando seu jogo para o próximo nível, Johnson tomou a decisão de reescrever sua história.
Os resultados são reveladores quando Johnson subiu ao ranking número 1 em virtude de sua vitória dominante de cinco tiros no Genesis Open.
Johnson: “Foi uma longa jornada … eu acredito em mim mesmo e acho que sou um jogador fantástico. Não, eu não teria dito que era o melhor do mundo. Mas acho que posso dizer agora. ”
Nenhum de seus erros passados ou falta da marca é importante agora porque Johnson virou o roteiro. Em vez de falar sobre seu passado, Johnson pode se divertir com todas as coisas fantásticas que ele está fazendo agora.
Você precisa de mudar sua história?
Talvez seja hora de ativar a página ontem e iniciar o próximo capítulo em sua carreira de golfe.
Como mudar sua mentalidade
Primeiro, solte falhas passadas ou rodadas ruins. Pare de reviver esses momentos em que você ficou aquém dos seus objetivos. Não reclamam mais ou recontam as histórias de suas deficiências e oportunidades perdidas.
Em vez disso, escreva o que você quer que aconteça no próximo mês. Como é o sucesso? Como vai se sentir? O que você pode realizar?
Não pense bem … coloque -o em papel em um formato de história. imagine.
Se você esperar o desempenho para melhorar, isso pode nunca acontecer. Comece mudando sua mentalidade sobre o sucesso futuro.
Uma maneira é trabalhar em seu jogo mental geral com o CD de borda mental e o programa da pasta de trabalho do jogador de golfe.
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O que os clientes de jogos mentais estão dizendo?
“Só queria agradecer Patrick pelos muitos anos de treinamento em psicologia de golfe que você me deu para ajudar todos os jogadores que o bom Senhor envia meu caminho e todo o conhecimento que você me ajudou ao longo dos anos nos vários seminários, fitas e material de leitura. Normalmente, não é suficiente agradecer àqueles que tiveram um papel significativo no crescimento como instrutores neste jogo fantástico. Você me ajudou de várias maneiras e muitos dos meus jogadores são muito melhores por causa de sua influência em mim. ”null